1、每天晚上临睡前，都要清除外阴。最差用于淋浴。当无法确保淋浴时，可在家中打算一个专门用来浸上身的盆。用清水浸才可。

浸时要先洗阴阜部位，洗完后浸肛门，洗完肛门后的水不要再行浸阴阜，防止此部位受到污染。2、小便后要涂抹，维持外阴洗手。3、穿著纯棉内裤，使这一部位透气性好。

不要穿化纤内裤，不要穿紧身裤，同时每天替换整洁内裤。4、小便后从右向左甩或从左向右甩，避免阴道口，避免阴道部位受到感染。5、性生活前要洗涤双手及外阴。

6、出售合格的卫生巾及护垫，并做诚替换。

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